Gefühlte 50 Grad im Büro und eine Woche allein zu Hause sorgen dafür, dass ich am Abend einen Energieüberschuss mit mir rumtrage. Wie ein geladener Duracell Hase schwing ich mich auf Fahrrad und fange nach ein paar Kilometern an zu entspannen. Der See lockt und wie ein Triathlet (in meinem Kopf 🙂 ) wechsle ich in Bestzeit die Sportart. 15 Minuten Abkühlung auf 800 Metern, danach wieder aufs Rad und am Ende noch mal richtig aufdrehen. Jetzt gibt es einen ersten Orientierungswert und evtl. eine neue Sportart… mindestens 1x pro Woche im Sommer 2014.